APPROCHE DE LA QVT
LES ateliers phares
sur lA QVT
FORMATION
S’INITIER À LA PSYCHOLOGIE POSITIVE
La Psychologie positive regroupe la science du bonheur et bien d’autres aspect. Après l’étude des personnes qui vont mal, la science a décidée de se tourner vers ceux qui vont bien afin d’analyser leur réaction au monde et pourquoi leur vision et leur ressenti était différent. Je vous propose donc de découvrir se nouveau monde grâce à la 3Kiffs Academy de Florence Servan Schreiber.
Durée : 3h • Prix : 100€ de l’heure
FORMATION
DÉCOUVRIR LA GRATITUDE POUR ÊTRE PLUS FORT
Issue de la Psychologie Positive, l’étude de la gratitude et de ces bienfaits permet de découvrir une force très importante. Autour de vérité scientifique, d’expériences relatées, d’exercice en atelier, je vous propose de découvrir cette puissance et ce qu’elle apporte concrètement. Tester c’est l’adopter! (une autre manière que vivre le pouvoir de l’attraction) Je vous propose donc de découvrir se nouveau monde grâce à la 3Kiffs Academy de Florence Servan Schreiber.
Durée : 3h • Prix : 100€ de l’heure
FORMATION
ÊTRE PLUS EFFICACE GRÂCE AUX FORCES DE CARACTÈRES
Issue de la Psychologie Positive, les scientifiques ont résumé les différentes facettes de personnalités vraiment différentes (des tribus au traders) et les ont regroupés en 24 caractères. Grâce à ces informations, vous serez en mesures de connaître vs forces de caractères mais aussi de comprendre comment les utiliser, grandir en vous appuyant dessus et devenir encore plus efficace.
Je vous propose donc de découvrir se nouveau monde grâce à la 3Kiffs Academy de Florence Servan Schreiber
Durée : 3h • Prix : 100€ de l’heure
FORMATION
SLOW WORKING : TRAVAILLER MOINS MAIS MIEUX
Basé sur le mouvement SLOW, initié dans les années 80 sur plusieurs thématiques (fashion, city, food, tourisme, school, sexe…) le slow s’ouvre au business depuis plusieurs années. Après le rythme effréné de nos vies modernes, l’idée est ralentir en douceur pour apprécier les moments simples et de prendre le temps de vivre. Cela est possible en ralentissant sa vie, en renouant avec la simplicité et en prenant le temps pour soi, pour les autres et en savourant le présent. Autour de cet atelier, je vous fais découvrir ce courant et ses pratiques, en espérant essaimé un peu de cette philosophie créatrice de bien-être.
Durée : 3h • Prix : 100€ de l’heure
FORMATION
En équipe ou seul, venez comprendre ce qu’est le syndrome de l’imposteur et ce qu’il n’est pas, ce qu’il génère comme problématique et surtout comment s’en défaire et le combattre. Cela vous permettra également de vous connaitre encore mieux, grâce à plusieurs questionnaires de personnalité qui jalonne l’atelier. Enfin, les proposition de solutions ont été sélectionnées pour leur aspects pratico-pratiques (simple et applicables de suite). Vous en sortirez changés et plus forts face à ce syndrome.
Durée : 3h • Prix : 100€ de l’heure
ATELIER
SLOW WORKING : TRAVAILLER MOINS MAIS MIEUX
Basé sur le mouvement SLOW, initié dans les années 80 sur plusieurs thématiques (fashion, city, food, tourisme, school, sexe…) le slow s’ouvre au business depuis plusieurs années. Après le rythme effréné de nos vies modernes, l’idée est ralentir en douceur pour apprécier les moments simples et de prendre le temps de vivre. Cela est possible en ralentissant sa vie, en renouant avec la simplicité et en prenant le temps pour soi, pour les autres et en savourant le présent. Autour de cet atelier, je vous fais découvrir ce courant et ses pratiques, en espérant essaimé un peu de cette philosophie créatrice de bien-être.
Ils ont fait appel à Véro et l'Effet Oh® !
« L’atelier de Véro a permis d’apporter plus de clarté dans notre méthode et organisation du quotidien. De très bons conseils que nous allons tâcher d’appliquer soigneusement désormais. Merci à l’Effet Oh ! »
Vous ne trouvez pas la formation qui vous correspond ?
Pas de panique, pas de « oh la la… »
Nous allons trouver ensemble la solution en bâtissant la formation sur-mesure qui convient à vous, votre public et vos besoins.
Remplissez le formulaire ci-dessous, en donnant les détails pour établir une formation sur-mesure (date, nbre de participants, sur combien de jour, quelle(s) thématique(s), lieu imposé ?… etc.)
Les autres services
Effet Oh® !
Analyse et organisation de vos espaces (domicile ou entreprise) pour vous permettre de vous sentir mieux.
Trouver l’organisation qui vous convient pour une bonne maîtrise de vos temps de réalisation, gestion du temps pro/perso…
Lors des ateliers sur l’organisation et le rangement, l’approche upcycling, tri et réutilisation des accessoires est abordé.
Siège Social
- Roissy-en-Brie
- 06 63 05 60 68
- contact@effet-oh.com